Разноцветие — ослепляет.
Разнозвучие — оглушает.
Разновкусие — портит вкус.
Охота, скачки —
приводят в неистовство.
Труднодоступные вещи —
приносят вред.
Вот отчего постигший
внутренним занят —
не занят зримым.
Минует то, избирая Это.
Лао Цзы. Основы Дао и Дэ

 

Январь 2010
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек   Фев »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Убираем мышечные зажимы

В статье «Поведение черного игрока» я писал, что тело реагирует определенным образом при игре в «Мафию» черным игроком. Мне доводилось слышать от участников удивленные наблюдения у себя описанных ощущений, прежде не испытываемых. Кто-то и вытянув карту черного игрока, остается спокойным и расслабленным, но часть людей реагирует подобным образом, и бывает, что не только в [...]

Трансерфинг реальности Вадима Зеланда

«Если вы не управляете реальность, она управляет вами», «Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны» – характерные фразы для трансерфинга реальности, учения, созданного Вадимом Зеландом с 2004 года.

Основная идея трансерфинга раеальности – энергия мысли человека способно воздействовать на материальный мир. Зеланд методично и [...]

Ален Карр - Легкий способ бросить курить

Полноценное развитие предполагает избавление от ненужного, мешающего и сдерживающего движение вперед. Поэтому я открываю новую рубрику «Избавление от зависимостей». И начну с рассмотрения крайне распространенной и въевшейся в современный социум зависимости –курения табака. А именно – сигаретная зависимость у женщин.

Ален Карр написал свою книгу «Легкий способ бросить курить» в 1985 году, [...]

Психотехника «Накачка уверенности»

Сядьте поудобнее, можно прилечь. Закройте глаза. Начните медленно и глубоко дышать. Медленный глубокий вдох, медленный плавный выдох.  Мышцы лица и рук с каждым вдохом и выдохом расслабляются.

И сейчас вспомните три самых ярких эпизодов уверенности. Возможно, вы выиграли в какую-то игру, возможно получили большую сумму денег, возможно выступили хорошо публично и вас [...]

Владимир Довгань «Уверенность»

Владимир Довгань

Прослушал аудио мастер класс Владимира Довганя «Уверенность». Часовая лекция идет очень бодрым, четким, сильным голосом, в быстром темпе, и в первые минуты прослушивания это вызывает удивление. Ощущение, будто этот мастер класс выпущен в девяностых годах, фоновая музыка простенькая, как раз тех лет, и странные приемы внушения – Владимир Довгань заявляет, что [...]

Развитие уверенности. Психотехника «Зеркало для героя».

Можно выполнять сидя или лежа. Глаза закрыты, с каждым вдохом и выдохом тело расслабляется, особое внимание на мышцы лица и рук. Глубокий вдох и плавный выдох. С каждым вдохом дыхание становится плавным, медленным и ритмичным.

Теперь представьте себя в большой комнате. Перед вами зеркало во всю [...]

Развитие уверенности

Уверенность – это вера в то, что в нас есть нечто большее, чем мы о себе знаем. Если мы что-то не способы сделать сейчас, это не означает, что мы не можем сделать это через некоторое время. Человек обучаем, есть множество навыков и умений, которых мы не умели делать [...]

Новые слова и словесные игры

 Слушая аудиокнигу «Психология лжи» Дюпра, встретил незнакомое слово «диффамация». А это значит, что вновь новая пятерка слов для расширения нашего словарного запаса. Все статьи на эту тему помечены тэгом «слова».

1.       Диффамация – дезинформация, в юридической терминологии – распространение сведения, порочащих кого-либо. [...]

Поведение черного игрока

Стоит лишь вытянуть карту черного, как мой организм тут же начинает реагировать – в той или иной степени учащается сердцебиение и дыхание, начинают дрожать руки, ноги, а иногда и все тело, появляется напряжение и страх. Движения скованы, позы закрыты.

Что включается в психике сложно сказать, ситуация объективно никак не менялась, до и [...]

Игра “Мафия”

Начинаю серию статей по игре Мафия. Цель этих статей –– проанализировать размышления, наблюдения и выводы. Понять, какие навыки необходимо развить, чтобы улучшить свою игру, найти способ улучшения этих навыков, либо четко обозначить причину, по которой эти навыки улучшить не получится. В случае успеха качества моей – в целом начать работать над повышением понимания [...]